1. Poom (rot-schwarzer Gürtel) und 1. Dan (schwarzer Gürtel)
(Vorbereitungszeit 1 Jahr seit 1. Kup)
Zulassungvoraussetzung: Dan-Vorbereitungslehrgang
- Überprüfung des Vorprogramms
- Taeguk Pal-Jang
- Partnerübungen
- 1-Schritt-Kampf mit höherem Schwierigkeitsgrad
- Freikampf
- freies Sparring, wahlweise mit Aufgabenstellungen
- Selbstverteidigung (Alter beachten)
- freie Abwehr gegen unbewaffnete und bewaffnete Angriffe eines Partner aus verschiedenen Distanzen
- Drei Bruchtests mit verschiedenen Techniken – eine 2er-Kombination muß gezeigt werden